TÉMOIGNAGES
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Britta - Accompagnement Doula
« Roxy was my Doula from the beginning of the pregnancy and I couldn’t feel better and safer with her. She has such a big knowledge about everything about pregnancy and birth. I could come to her with every question on my mind and she would answer with love and patience. Especially as a first-time-mom you can feel insecure about a lot of things. Roxy always helped me to not feel that way. She gave me advice on what to eat, what not to eat and what’s beneficial in my pregnancy. She prepared me for my birth with so much knowledge and very useful tools and information. After giving birth to my daughter she was also there for me, asking how we were and is interested in the health of the baby AND the mother. I could not be more thankful to have had her as my Doula. I would choose her again and again and highly recommend her to everyone who needs a Doula! Thanks you for everything Roxy. :-) »
Anonyme - Yoga prénatal et Atelier Mère & Partenaire
« J'ai participé à deux cycles de 6 semaines chacun mené par Roxane et ça a été des moments très agréables, tout en douceur.
Elle a su nous apporter beaucoup de bons conseils et d'informations nécessaires à la préparation à l'accouchement. Toujours dans la bienveillance et l'écoute des besoins de chacune. Les séances sont très bien organisées, avec un moment d'ouverture et de clôture en relaxation pour bien prendre le temps de se connecter avec son bébé.
J'ai tellement apprécié que nous avons également participer à l'atelier mère-partenaire. Un autre très bon moment pour se donner confiance et se réjouir de ce moment si spécial à venir. On en ressort forte et confiante.
Merci Roxane!.»
Stéphanie - Yoga Prénatal
« Les séances de yoga prénatal m’ont beaucoup aidée à contribuer à mon bien-être lors de ma grossesse. Les cours sont variés et nous recevons des conseils pour les postures à adopter lors de la grossesse et lors de l’accouchement. Moment de relaxation hebdomadaire 🙏✨ ! Je remercie Roxane pour sa bienveillance ;)»
Noumou - Yoga Prénatal
« Très belle expérience, ideal pour toutes personnes qui aiment la détente et la relaxation.
Le cycle de 6 semaines permet aussi d’avoir un avis sur le yoga lorsque l’on est pas adepte de cette pratique et de pouvoir renouveler si nous sommes convaincues.
Pour ma part j’ai adoré l’expérience aux côtés de Roxane. »
Fatos - Yoga prénatal
« Roxane est non seulement une prof de yoga bienveillante mais en plus une doula, ce qui est très appréciable lors de yoga prénatal (astuce, partage, etc..).
Cours de 6 sessions idéale pour le partage avec les autres participantes et un suivie de notre grossesse.
Je recommande les yeux fermé»
Marcela - Atelier Mère et Partenaire
« It was a great pleasure to take part on Roxane's Mère et Partenaire workshop. Having attended different birth courses during my pregnancy, this one took a holistic approach, really focused not only on the birth but also on the mother's physical and phycological wellbeing and the importance of the supportive role played by the partner. A great balance between practical advice and the science behind it. We also loved Roxane's positive yet calming energy - not to mention the delicious snacks. Thank you Roxane!»
Isabel - Yoga Prénatal /
Atelier Mère et Partenaire / Yoga Postnatal
« J'ai adoré le yoga avec Roxane. J'ai commencé au début de mon deuxième trimestre avec le yoga prénatal, c'était idéal pour garder une mobilité pendant la grossesse et pour soulager les douleurs/tensions liées. J'ai fais l'atelier mères et partenaires également, j'ai trouvé que c'était une très bonne préparation a la naissance, avec de la mise en pratique des postures qui peuvent soulager pendant la fin de la grossesse puis pendant l'accouchement. Ça m'a beaucoup aidé à avoir confiance en moi le jour arrivé. Puis j'ai fait le yoga postnatal avec bebe. C'était un moment précieux, entouré d'autres nouvelles mamans, ou on peut retrouver notre corps et notre esprit. Je n'ai que des bonnes choses a dire de Roxane et de son travail. Merci encore pour cette belle année»
Marie-Chloé - Accompagnement Doula
et Yoga Prénatal
« J’ai suivi deux cycles de yoga prénatal avec Roxane qui propose un accompagnement dans les postures et la respiration en faisant des liens avec l’accouchement et la grossesse. C’est très riche et aidant pour cette période particulière de la vie.
Elle nous accompagne aussi comme Doula et je ne peux que la recommander chaleureusement pour toute l’énergie qu’elle nous transmet, la confiance en mon corps et notre bébé ainsi que pour son écoute bienveillante et ses nombreux conseils. Petit plus: il y a toujours quelque chose à grignoter!;-)
Déjà hâte du yoga postnatal avec baby. ❤️»
Marie-Noëlle et Aurélien - Atelier Mère et Partenaire
« Mon ami et moi avons suivi cet atelier avec enthousiasme et curiosité. Nous avons énormément élargi nos connaissances sur l'arrivée et la naissance de notre enfant. Roxane, de par ses compétences professionnelles tant de doula que de professeure de yoga pré et post natal, nous a donné divers conseils et outils pour nous aider dans cette transition de vie. L' atelier se découpe en plusieurs parties distinctes et pertinentes pour tenter d'apporter un maximum de points de réponses aux questions relatives à ce vaste thème. En plus d'acquisition de connaissances théoriques, physiologiques voire plus médicales sur le changement du corps de la femme, sur ce qui se passe concrètement dans le corps à l'accouchement ou encore sur le travail du bébé lors de l'accouchement, elle nous dispense une foule d'exercices pratiques permettant de soulager, de réconforter et d'accompagner les futures mamans en fin de grossesse et / ou pour l'accouchement. Cet atelier permet ainsi aux partenaires de prendre une place active dans tout le processus. Roxane est ouverte, bienveillante et prend le temps pour accueillir les personnes afin de les mettre à l'aise. Elle est remplie de bonnes intentions et de paroles douces et encourageantes. Nous recommandons donc pleinement de participer à cet atelier qui nous a permis d'aborder plus sereinement et plus en confiance ce moment particulier de nos vies tant personnelles que de couple. Merci Roxane ! »
Ximena -
Accompagnement Doula
« Loved working with Roxane! She is thoughtful and supportive. Supported us throughout the 3rd trimester of my pregnancy, during labor and postpartum. She made me feel so empowered and confident during our baby's birth! »
Ileana - Yoga Prénatal et
Atelier Mère & Partenaire
« J’ai pu participer à plusieurs cours de yogas prénatals et de préparation à la naissance : je recommande les yeux fermés. Roxane sait de quoi elle parle et s’est montré à l’écoute de mes besoins. Précieux pour les maux de fin de grossesse !»
Leticia - Yoga Prénatal et
Atelier Mère et Partenaire
« Belle expérience. Roxane a beaucoup de connaissances, j'ai beaucoup appris et je me sentais détendue et bien après chaque cours. Elle a adapté le cours à mes besoins et a dépassé mes attentes. Elle est une personne merveilleuse. Je recommande vivement à toute personne qui accouche, je me sentais personnellement plus préparée.
J'ai adoré les cours. Je recommande à 100%»
Ludmilla - Yoga Prénatal
« Je donnerais 10 étoiles si je pouvais. J'ai adoré les cours ! Roxane m'a beaucoup aidé et j'ai beaucoup appris. J'ai non seulement trouvé d'excellentes techniques de yoga, mais aussi d'excellents conseils et astuces pour le temps pendant le travail. Roxane est une femme très douce, gentille et adorable. Elle s'est assurée que j'ai compris même si mon français n'est pas courant. J'ai aussi adoré l'environnement, tout est super organisé et propre et se sent très calme et relaxant. J'ai maintenant 38 semaines et je suis allée au premier cours quand j'étais à l'appli. 18 semaines. J'ai vraiment adoré partager cette précieuse période avec elle et d'autres adorables futures mamans. :) »
Élodie - Yoga Postnatal
« Merci à Roxane pour sa générosité, sa douceur et sa bienveillance.
Ces moments passés ensemble m'ont fait un bien fou!
Du début à la fin, Roxane nous fais voyager avec sa douce voix.
J'en suis sortie à chaque fois relaxée et en pleine forme.
Elle a toujours su s'adapter même quand bébé ne coopérais pas :-)
Je vous recommande ces cours les yeux fermés ! »
Antonio - Atelier Mère et Partenaire
« Excellente expérience! Avant la séance pour préparer l'accouchement de ma femme, j'étais complètement dans l'inconnu. En repartant, j'étais prêt. Lors de l'accouchement même le personnel soignant a été surpris par notre excellente gestion alors que l'accouchement était, selon eux, très compliqué. Nous, du coup, on a trouvé que ça allait! Merci beaucoup. »
Delphine - Yoga Prénatal
« Yoga prénatal : Roxane est à l’écoute, les cours sont variés et étant également doula, elle donne plein de conseils pour l’accouchement ! Allez-y sans hésiter ! »
Astrid - Yoga Prénatal
« J'ai eu le plaisir de suivre un cycle de yoga prénatal avec Roxane à Lausanne et j'ai adoré ! Grâce à son bagage de doula, elle propose bien plus que de simples cours de yoga prénatal : conseils, visualisations, relaxations, idées de postures pour l'accouchement, le tout en douceur et avec bienveillance, je recommande à toute future Maman et je me réjouis des cours en postnatal. »
Anouk - Yoga Vinyasa
« Une prof de yoga au top ! A l'écoute des corps de chacun, chacune, pour progresser à son rythme. J'ai eu l'occasion d'avoir Roxane en prof, en cours de yoga extérieur, en visio et lors de séances individuelles - j'en suis toujours sortie, transpirante, plus assurée dans ma pratique et détendue. Je recommande!»
Nuria - Yoga Prénatal
et Atelier Mère & Partenaire
« J'ai vraiment apprécié le cycle de yoga prénatal, chaque cours était différent et j'ai beaucoup appris. J'ai aussi participé a l'atelier mère et partenaire, c'était très intéressant et utile ! »
Léa - Yoga Vinyasa (en ligne)
« J'ai commencé les cours de Yoga avec Roxane pendant le confinement et c'était la bouffée d'air frais pendant cette période. Même à distance elle a réussi à rendre ces cours bénéfiques. »
Julia - Yoga Vinyasa
« Roxane est une super prof de yoga avec laquelle on se sent directement à l´aise et entre de bonnes mains. Autant par visio que sur place, sa façon de transmettre son savoir est à la fois douce est affirmée :) merci pour tout !»
Marinette - Yoga Prénatal
« D'une douceur et d'une bienveillance sans faille, Roxane est une perle. Ses connaissances sur la maternité font d'elles une super ressources pour les futurs mamans! »
Oriol - Atelier
Mère & Partenaire
« Nice Yoga/pre-natal class with practical exercises, good theory and background to be ready for the big day. I found it more useful than the Chuv official training.»
Anne-Catherine - Yoga Prénatal
« Super préparation à la naissance, la prof est très investie et très sensible à nos besoins. C'est un cours que je recommande absolument. »
Laurence - Yoga Prénatal
« J'ai participé aux cours de yoga prénatal de Roxane que je ne peux que recommander! Ces cours aident vraiment à se préparer à l'accouchement et permettent aussi de rester mobile (en confiance) dans les dernières semaines de grossesse. Roxane est très accueillante, à l'écoute et d'excellents conseils! On ressent tout de suite sa passion pour le sujet!! ;-) »
Maud - Yoga Prénatal / Atelier Mère et Partenaire
« Un grand merci a Roxane pour sa bienveillance toujours presente. J'ai trouvé ces cours de yoga prénatal vraiment tres sympathiques. Ca marque une belle coupure avec notre quotidien et on a la possibilité d avoir plein d informations et d astuced pour mieux vivre notre grossesse et preparer notre accouchement . Le côté spirituel du yoga est present sans etre trop marqué. On échappe au coté "perché" parfois un peu perturbant. Je suis tres contente. Merci. »